Kenali Apa Punca Serta Tanda Kencing Manis

Kencing manis adalah antara penyakit yang sangat popular di negara Malaysia. Ia sering dikaitkan dengan pengambilan gula dalam menu harian, yang dikatakan diambil melebihi kuantiti yang diperlukan oleh badan. Namun, tahukah anda, apakah sebenarnya yang dikatakan sebagai penyakit kencing manis atau bahasa sainsnya, Diabetes melitus?

Apakah Kencing manis?

Kencing manis atau diabetes melitus ialah sejenis penyakit di mana badan mengeluarkan insulin dalam kadar terlalu sedikit sehingga ia tidak memberikan kesan kepada badan. Insulin adalah sejenis hormon yang dihasilkan dalam badan bagi mengekalkan paras normal gula. Apabila insulin dihasilkan dalam kuantiti yang terlalu sedikit, ia telah menyebabkan paras gula di dalam darah semakin meningkat sehingga melebih paras normal.

Punca Kencing Manis

Antara punca kencing manis yang paling popular adalah seperti,

• Kegemukan atau obesiti
• Kurangnya aktiviti kecergasa fizikal atau senaman
• Keturunan
• Corak pemakanan yang tidak teratur
• Faktor lain seperti, jantina, umur dan jantina
• Pengambilan lemak berlebihan dalam makanan
• Pengambilan serat yang tidak mencukupi
• Kurang zat makanan di peringkat awal umur
• Kelahiran tidak cukup berat

Tanda-tanda Kencing Manis

• Kerap dahaga
• Kerap kencing
• Susut berat badan walaupun berselera makan
• Terasa letih dan lesu
• Luka atau cedera yang lambat sembuh
• Gatal-gatal terutamanya di bahagian kemaluan

Jenis-jenis Kencing Manis

1. Bergantung sepenuhnya kepada insulin

• Kebanyakkan terjadi di kalangan kanak-kanak atau remaja
• Hanya boleh dikawal dengan suntikan insulin, kawalan pemakanan dan senaman
• Terjadi kerana kekurangan insulin
• Ianya mempunyai kaitan dengan keturunan atau ahli keluarga yang telah mengidapnya

2. Jenis tidak bergantung dengan suntikan insulin

• Selalu berlaku di kalangan orang dewasa yang berumur 40 tahun ke atas
• Individu yang mempunyai berat badan berlebihan (obesiti)
• Boleh dikawal dengan dengan kawalan pemakanan dan senaman dan juga bantuan ubat-ubatan

Kesan Kencing Manis

Penyakit kencing manis yang tidak dikawal dengan baik, boleh menyebabkan kesan yang lebih serius. Antaranya:

• Kegagalan buah pinggang
• Serangan jantung
• Kebutaan/ katarak
• Koma
• Angin Ahmar (Strok)
• Sakit saraf atau mati pucuk
• Gangrene atau anggota tubuh mati / membusuk

Penyakit kencing manis adalah antara penyakit yang tidak boleh sembuh tetapi ianya boleh di kawal. Untuk mengawalnya, kadar gula dalam peredaran darah hendaklah sentiasa berada pada kadar normal. Selain itu, kita hendaklah sentiasa memberikan perhatian kepada perkara-perkara berikut:

• Pengambilan ubat atas nasihat doktor
• Pemakanan sihat
• Penjagaan berat badan
• Selalu bersenam
• Elakkan sebarang jangkitan

Oleh sebab itu, mencegah adalah lebih baik daripada merawat. Sebelum kita di sahkan mengidap penyakit kencing manis, anda perlu mengambil beberapa langkah, antaranya,

• Memiliki berat badan unggul
• Makan makanan yang berkhasiat dan berzat
• Makan sesuai dengan umur dan aktiviti fizikal
• Banyakkan makan buah-buahan, sayur-sayuran kekacang dan bijirin
• Makan dengan kerap tetapi dalam kuantiti yang sedikit
• Selalu melakukan senaman

Shaklee membekalkan nutrisi yang lengkap di dalam Set Sugar Control Shaklee, bagi meningkatkan kesihatan pengidap kencing manis.

Antara supplemen yang terkandung di dalam Set Sugar Control Shaklee, adalah

1. Energizing Soy Protein (ESP)
2. Vita-Lea Iron Formula
3. GLA Complex
4. Alfalfa Complex
5. Sustained Release Vita-C
6. Zinc Complex

Kebaikan yang terdapat di dalam set ini adalah,

• Mengekalkan paras gula sihat dalam darah
• Melegakan rasa kebas dan semut-semutan
• Membantu menyembuhkan luka

Hubungi saya untuk Konsultasi PERCUMA & Pesanan,

Ummi Delisa [Shaklee ID : 957622] ~ SMS/WhatsApp :016-8679523  ~